Λυκίσκος Ιδιότητες

Ο λυκίσκος (humulus lupulus) είναι καρπός που προέρχεται από το φυτό Λυκίσκος το ζυθοβότανο. Ο λυκίσκος χρησιμοποιείται στην παρασκευή της μπύρας. Τα είδη του λυκίσκου διαφέρουν στην ένταση της πικρότητας και του αρώματος, πράγμα το οποίο πρέπει να προσεχθεί κατά την προσθήκη του. Πρέπει να διατηρείται σε δροσερό (0°C) και ξηρό μέρος διότι αλλιώς δεν χάνει μόνο τη πικρική ικανότητα του αλλά μπορεί ακόμη και να καταστραφεί. Η σωστή διατήρηση του λυκίσκου γίνεται σε ψυγείο, μέσα σε κλειστά γυάλινα βάζα.

Λυκίσκος λειτουργεί ως φυσικό μυοχαλαρωτικό ενώ παράλληλα θεωρείται αποτελεσματικότατος στην καταπολέμηση της αϋπνίας του έντονου στρες της υπερέντασης και του εκνευρισμού. Οι ηρεμιστικές του ιδιότητες επιδρούν στο νευρικό σύστημα με αποτέλεσμα να προσφέρουν χαλάρωση και ήρεμο ύπνο και να αντιμετωπίζει ιδιαίτερα αποτελεσματικά περιπτώσεις ήπιας και μέτριας κατάθλιψης. Ο λυκίσκος λαμβάνεται από το στόμα ως έγχυση ή βάμμα. 

Μην πάρετε το λυκίσκο, εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Αποφύγετε τη λήψη λυκίσκου, αν έχετε κατάθλιψη ή άλλες συναφείς ιατρικές καταστάσεις (π.χ., διπολική διαταραχή), μέχρι να μιλήσει σε έναν φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης.

Posted in: Βότανα