Πράσινο Τσάι Ιδιότητες

Το πράσινο τσάι τονώνει και διεγείρει την πνευματική λειτουργία, θεωρείται ότι βοηθάει σε περιπτώσεις κατάθλιψης και συναισθηματικής εξάντλησης. Το πράσινο τσάι ως ρόφημα αλλά και ως εχκύλισμα έχει χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη και τη θεραπεία μορφών καρκίνου όπως μαστού, στομάχου και δέρματος. Επίσης έχουν χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της νοητικής εγρήγορσης, στην απώλεια βάρους, τη μείωση της χοληστερόλης, και την προστασία του δέρματος από την ηλιακή ακτινοβολία. Ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι η χρήση του πράσινου τσαγιού παρασκευασμάτων βελτιώνει την πνευματική εγρήγορση, πιθανότατα επειδή περιέχει καφεΐνη. Δεν υπάρχουν αρκετά αξιόπιστα στοιχεία για να προσδιοριστεί αν το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, ή να προστατεύσει το δέρμα από την ηλιακή ακτινοβολία.

Το πράσινο τσάι είναι ασφαλής για τους περισσότερους ενήλικες, όταν χρησιμοποιείται σε μέτριες ποσότητες. Το πράσινο τσάι και τα εκχυλίσματα πράσινου τσαγιού περιέχουν καφεΐνη. Η καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει αϋπνία, άγχος, ευερεθιστότητα, στομαχικές διαταραχές, ναυτία , διάρροια , ή συχνή ούρηση σε μερικούς ανθρώπους.

Posted in: Βότανα